من نحن
اتصل بنا
السوداني يضع حجر الأساس لمستشفى بغداد الدولي
اليوم, 20:14
السوداني: مبادرة "ريادة" تمثل واحدا من أهم حلول مكافحة البطالة في العراق
اليوم, 19:08
البنك المركزي: ديون العراق الخارجية الواجبة السداد لا تتجاوز 13 مليار دولار
اليوم, 13:00
تابعونا
على تلكرام
سياسة
أمن
محليات
اقتصاد
رياضة
عربي ودولي
فيديو
غراف
منوعات
سوشيال
كل الأخبار
كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها يومياً لاكتساب العضلات؟
13-09-2025, 21:45
أفضل 8 أطعمة نباتية غنية بالبروتين لاستعادة العضلات بعد التمرين
10-06-2025, 09:15
ما العلاقة بين انخفاض الكتلة العضلية وآلام الظهر المزمنة؟
7-06-2025, 11:07
دراسة تكشف عن مكون غذائي يُسرّع تعافي العضلات وتخفيف الألم بعد التمرين
8-11-2024, 09:09
بعضها وراثي.. تعرفوا على أسباب ضعف العضلات
2-08-2024, 11:40
شاب هندي يبتلع 39 عملة معدنية و37 مغناطيسا لـ"بناء عضلاته"
2-03-2024, 16:55