"العقل الفارغ".. ماذا يحدث عندما يتوقف دماغك عن التفكير فجأة؟

هل سبق لك أن شعرت بأن عقلك أصبح فجأة فارغاً، خاصة عند الحديث أو أثناء الامتحانات؟ يبدو أن هذا الشعور ليس مجرد حالة عابرة أو تشتت ذهني، بل هو ظاهرة علمية حقيقية كشف عنها فريق من علماء الأعصاب الدوليين.

ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة Trends in Cognitive Sciences، فإن هذا الفراغ الذهني أو ما يُعرف علمياً باسم "العقل الفارغ" (Mind Blanking) هو حالة دماغية فعلية تحدث عندما يدخل الدماغ في حالة أشبه بـ "إعادة التشغيل".

ووفقاً لما أكده الباحثان توماس أندريون وأثينا ديميرتزي، فإن العقل الفارغ ليس مجرد غياب للأفكار، بل هو حالة من الوعي بدون محتوى.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص قد يمرون بهذه الحالة ما بين %5 و%20 من وقتهم، اعتماداً على الظروف المحيطة.

ولا يتعلق الأمر بفقدان التركيز أو الإرهاق فقط، بل بنشاط عصبي حقيقي يترافق مع انخفاض في معدل ضربات القلب وتراجع حجم بؤبؤ العين، فيما أظهرت قياسات الدماغ موجات بطيئة تشبه تلك التي تحدث أثناء النوم.

لكن ما الذي يحدث بالضبط في هذه اللحظات؟ تشير الدراسة إلى أن هذه الحالة تنشأ نتيجة انخفاض مستوى التنبيه الدماغي أو "الاستثارة" (Arousal)، وهو ما يسمح لبعض أجزاء الدماغ بالدخول في حالة "نوم محلي"، بينما تظل أجزاء أخرى نشطة.

وهذا يعني أنك قد تكون واعياً بوجودك، لكن دون أي فكرة أو ذكرى أو صورة ذهنية واضحة.

ويشير الخبراء إلى أن هذا الاكتشاف يسلط الضوء على أن الوعي لا يعني دائماً التفكير، بل قد يكون مجرد مساحة فارغة تنتظر الامتلاء.

كلمات مفتاحية :