التخطيط: أجرينا تعداداً للبدو الرحل في النجف والمثنى ونينوى والأنبار وذي قار
أمس, 14:30
الصحة للصائمين: قللوا الشاي في السحور لتجنب العطش في النهار
23-03-2023, 19:40
+A
-A
الغد برس/بغداد اصدرت وزارة الصحة، اليوم الخميس، لائحة بالأطعمة والاشربة التي تقلل من الشعور بالعطش خلال الصيام بهر رمضان.
وقالت الوزارة في بيان ورد لـ"الغد برس"، نسخة منه، إنه "لتجنب الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان يرجى تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء والألياف تقليل استخدام الملح والتوابل في الطعام".
ودعت الوزارة إلى "التقليل من تناول المنبهات خصوصا في وقت السحور مثل الشاي والقهوة الاكثار من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والتمر".
كلمات مفتاحية :
آخر الأخبار
