7 أسباب وراء فقدان الشهية لدى كبار السن

يواجه كبار السن فقدان الشهية، وهو بحسب الخبراء جزء طبيعي من الشيخوخة، إذ تنخفض معدلات الأيض بسبب انخفاض حاجتهم إلى الطاقة، ومع ذلك إذا ظهرت علامات أخرى إلى جانب فقدان الشهية، مثل صعوبة في البلع أو فقدان الوزن المفاجئ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة أكثر خطورة، بحسب موقع "سينيور سيرفس". 
ويقول الخبراء إنه من المهم استشارة الطبيب إذا كان فقدان الشهية مفاجئًا أو في حال خسارة الوزن الكبيرة، إذ يساعد ذلك في استبعاد الآثار الجانبية للأدوية أو الأمراض الخطرة. 
ومن الحالات الصحية الشائعة التي قد تؤثر في الشهية: السرطان، واضطرابات الغدة الدرقية، والعدوى، وأمراض اللثة، والزهايمر، ومرض باركنسون، بالإضافة إلى ذلك، قد تلعب التقلبات الهرمونية دورًا.

عوامل تسهم في فقدان الشهية لدى كبار السن:

الجفاف
كثير من كبار السن يعانون نقص السوائل بشكل مزمن، ما قد يؤدي إلى فقدان الشهية، ولاحقًا لمشاكل صحية خطرة.

الوحدة أو الاكتئاب
يمكن أن يؤدي تناول كبار السن للطعام بمفردهم إلى تخطي الوجبات، ويؤثر الاكتئاب في 10-20% من كبار السن، ويمكن أن يقلل بشكل كبير من شهيتهم.

فقدان السيطرة
قد يشعر كبار السن أنهم فقدوا السيطرة على وجباتهم، ما يؤدي إلى انخفاض الاهتمام بتناول الطعام. 

صعوبة المضغ أو البلع
قد تجعل مشاكل الأسنان أو الأدوية أو الحالات الصحية تناول الطعام غير مريح، ما يؤدي إلى مقاومة وقت الوجبة.

نقص النشاط البدني
يمكن أن تؤدي أساليب الحياة غير النشيطة إلى تقليل الشهية، ما يجعل كبير السن يتجاهل الوجبات اليومية، وبالتالي فقدان كثير من الوزن. 

فقدان حاسة التذوق
يمكن أن تؤدي التغيرات المرتبطة بالعمر إلى تقليل الإحساس بالطعم، ما يؤدي إلى انخفاض تناوله، وتراجع الشهية بشكل ملحوظ.

حساسية الروائح
يمكن أن يقلل انخفاض حاسة الشم من المتعة في تناول الطعام، ما يجعل كبار السن يتخطون الوجبات ويهملون تناول الطعام.

كلمات مفتاحية :